Das P-Seminar Sport des Stiftland-Gymnasiums Tirschenreuth hat sich ein ganz besonderes Projekt vorgenommen. In Zusammenarbeit mit der Stadt Tirschenreuth entstand ein Gesamtkonzept, um den etwas in die Jahre gekommenen Trimm-Dich-Pfad wieder zu beleben.
Dafür erarbeiteten die Schüler unter trainingsmethodischen und gesundheitlichen Gesichtspunkten ein Übungskonzept, das dann auf die optisch überarbeiteten Übersichtsschilder gedruckt wurde. Im April 2019 konnten die neuen Übungsstationen am Trimm-Dich-Pfad dann offiziell "eröffnet" werden.
Ein beliebter Einstiegspunkt in den Rundlauf ist der Wanderparkplatz beim OWV Heim (an der Rothenbürger Str.).
Erst noch kurz Dehen und schon kann losgehen! Auf der gesamten Länge des Trimm-dich-Pfads sind immer wieder Stationen und natürliche Geräte versteckt, an denen man alle Muskelgruppen trainieren kann. Damit wird der Waldlauf zu einem echten Fitness-Erlebnis. Auf den neuen Schautafeln finden sich Tipps und Vorlagen zur korrekten Ausführung der Übungen.
Alle Schilder gibt's hier als PDF-Dateien zum Downloaden.
